Psicoterapia online · Brasileiras na Holanda

Psicóloga brasileira para quem vive na Holanda

Terapia online em português para mulheres brasileiras que moram na Holanda, no começo da noite holandesa, sem precisar falar de sentimento em inglês.

Pelo levantamento Brasileiros no Mundo, do Itamaraty, de 2023, são cerca de 80 mil brasileiros na Holanda, boa parte na região de Amsterdã. Quase todo mundo fala inglês aí, o que resolve a vida prática e nem sempre resolve a sensação de pertencer.

✦ Atendimento 100% online ✦ Terapia em português ✦ CRP 06/200794
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Clarissa Furtuozo, psicóloga brasileira que atende brasileiras na Holanda online
O que eu escuto com frequência

O que costuma pesar em quem mora na Holanda

A vida prática na Holanda tende a funcionar bem. A parte dos vínculos varia muito de pessoa para pessoa: algumas mulheres criam raízes rápido, outras levam anos e sentem isso. Abaixo, alguns temas que aparecem nessa adaptação, com intensidade diferente para cada uma.

O inglês que resolve o dia e nem sempre aproxima

Trabalho, médico, banco, vizinho, tudo em inglês e com simpatia. Boa parte da conversa pessoal, porém, acontece em holandês. Para algumas mulheres, é por aí que a amizade demora mais a acontecer.

Uma forma mais direta de conversar

Opinião dita sem rodeio, pouco amortecimento. Algumas mulheres gostam dessa clareza e se sentem à vontade com ela. Outras acham difícil, e há também situações em que o desconforto vem de algo que passou do ponto. Como você vive esses encontros merece ser escutado, inclusive quando o que aconteceu não foi só diferença cultural.

A agenda que se fecha com semanas de antecedência

Encontro marcado com muita antecedência, pouca coisa espontânea, calendário cheio até o mês que vem. Algumas mulheres se adaptam bem a esse ritmo. Outras sentem falta do convite de última hora, e demoram a nomear isso como solidão.

Chuva de lado, vento e escuro cedo

O clima holandês cansa de um jeito próprio: a sequência de dias cinzentos, o vento que atrapalha até a bicicleta, a luz que some cedo no inverno. O corpo costuma responder a isso.

A rede de estrangeiros que conforta e às vezes fragiliza

Amizades feitas com quem também chegou de fora, tudo em inglês, muita gente de passagem. É acolhedor e pode ser instável, porque as pessoas vão embora e o vínculo recomeça do zero algumas vezes.

Encontrar onde morar

A disputa por moradia em Amsterdã e Utrecht é grande. Morar longe, dividir com desconhecidos, mudar com frequência. A falta de um lugar estável costuma mexer com a sensação de segurança.

Fuso horário

Horários possíveis entre a Holanda e o Brasil

A Holanda está 4 horas à frente de Brasília no inverno europeu e 5 horas no verão europeu. O fim da minha tarde é o começo da sua noite, que é a faixa mais procurada.

Horário na HolandaHorário de BrasíliaObservação
Começo da noite · 18h às 21h14h às 17h em Brasília no inverno europeu, 13h às 16h no verãoA faixa mais procurada, depois do trabalho
Fim de tarde · 17h às 18h13h às 14h em Brasília no inverno europeu, 12h às 13h no verãoPara quem encerra o expediente mais cedo
Hora do almoço · 12h às 13h8h às 9h em Brasília no inverno europeu, 7h às 8h no verãoPara quem tem pausa no meio do dia

Na Holanda o relógio adianta uma hora entre o fim de março e o fim de outubro. O Brasil não tem horário de verão desde 2019, então nesse período a diferença passa de 4 para 5 horas. A coluna do meio já mostra as duas situações. A agenda é combinada caso a caso.

Pagamento

Como pagar da Holanda

Você não precisa manter conta no Brasil. As três formas abaixo funcionam a partir da Holanda, e a escolha é sua.

WiseVocê transfere em euros pelo seu banco e o valor chega em reais, com câmbio transparente
CartãoPagamento por cartão, inclusive de fora do Brasil
PixPara quem mantém conta brasileira ativa

Os valores são cobrados em reais e combinados pelo WhatsApp antes do início do processo.

Sobre a psicóloga

Quem vai te atender

Sou Clarissa Furtuozo, psicóloga brasileira registrada no CRP-SP sob o número 06/200794. Atendo desde fevereiro de 2024 e já acompanhei centenas de mulheres, muitas delas vivendo fora do Brasil, em Portugal, Inglaterra, França, Estados Unidos, Canadá, Argentina e Martinica.

Minha base é a Terapia Cognitivo-Comportamental, com pós-graduação na abordagem e também em Inteligências Múltiplas e Mindfulness. Trabalho ainda com fundamentos da Logoterapia. O atendimento é realizado online, a partir do Brasil, seguindo a Resolução CFP nº 09/2024.

Conhecer a Clarissa

Tire suas dúvidas

Perguntas de quem mora na Holanda

Sim. Atendo online, em português, mulheres brasileiras adultas que vivem na Holanda, em Amsterdã, Roterdã, Haia, Utrecht, Eindhoven ou qualquer outra cidade. O atendimento é por videochamada.

A gente conversa pelo WhatsApp, eu explico como funciona e vemos juntas os horários disponíveis. Não há encaminhamento do huisarts nem autorização de seguro no meio do caminho.

Porque inglês de trabalho e inglês de sentimento costumam ser coisas diferentes. Em português, falar de infância, de família e de medo tende a ser mais simples, sem procurar palavra e sem precisar explicar o contexto brasileiro antes de chegar ao assunto.

Costuma dar. O fim da minha tarde, das 14h às 17h em Brasília, corresponde às 18h às 21h na Holanda durante o inverno europeu. No verão europeu, essa mesma faixa aí corresponde às 13h às 16h em Brasília.

Você pode pagar pelo Wise, fazendo uma transferência normal em euros no seu banco, e o valor chega aqui em reais. Também aceito cartão e Pix, para quem mantém conta brasileira. Os detalhes são combinados pelo WhatsApp antes de começar.

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